2012年02月01日

節分


節分は2月3日で鬼は外〜で豆まきをしますが
その豆って優秀な栄養源です。
たとえば〜

・大豆レシチンは総コレステロールを下げる効果。
・イソフラボンは骨粗しょう症や更年期障害の予防。
・オリゴ糖は腸内の善玉ビフィズス菌を増殖してくれます。
・大豆サポニンは抗酸化作用、コレステロールなどの血中脂質を
 下げてくれます!
・さらに生のアーモンドはガンの予防薬としてデータがあります。

豆って凄すぎますね。
完全食品だな〜〜

今年の節分は生アーモンドはいかが!

プティパ 生アーモンドホール 500g



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確定申告


確定申告のシーズンがやってまりました。

・所得税・贈与税の申告・納税は3月15日(木)まで
・個人事業者の消費税・地方消費税は4月2日(月)まで

賢く真剣に申告をして正当な節税を〜


自分ですらすらできる確定申告の書き方 〔平成23年度版〕

⇒ 確定申告情報



posted by kikiki at 13:13| Comment(0) | TrackBack(0) | 時事ニュース | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

十一段崩し


1570年の「姉川の戦い」で、織田信長本陣に迫る
「十一段崩し」と呼ばれる奮闘を見せたとされる、
浅井家の家臣といえば?

磯野 員昌(いその かずまさ)〜ピンポ〜ン!

その後、信長についたんですね〜


長宗我部戦記 逆転の山崎合戦! (歴史群像新書)/仲路さとる/著(新書)



posted by kikiki at 11:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 芸能 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする